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 位置: 兰西信息网 >> 健康 >> 心理诊所 >> 正文 为推广兰西,我站对本地客户免收一个季度的广告费用!  [2008-03-12 21:19:05]      
婚后心理调适的技巧
作者:Admin    来源:商都生活网    更新时间:2007-1-9
<P>  新婚燕尔,从潇洒的单身贵族,进入两人世界,生活会发生很大的变化。婚前是花前月下卿卿我我,如胶似漆;婚后则可能马上面临油盐酱醋、实实在在。蜜月以后,一些新婚夫妻会从飘飘然的幻想生活中"落"到地面,产生一定的心理疲劳感,失落感和空虚感。</P>
<P>  为了使婚姻更加美满,就需要从各方面施展技巧,及时进行心理调整,使夫妻间的"吸引力"永不衰退。</P>
<P>  坦诚相处</P>
<P>  爱是一种使人奋发向上的力量。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。</P>
<BR>  经常交流</P>
<P>  夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。</P>
<P>  尊重对方的个性特征</P>
<P>  一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既能充分发挥各自的个性特征、又能互相依恋的温馨之家。</P>
<P>  学会忍耐</P>
<P>  夫妻间要学会忍耐,当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。</P>
<P>  主动承担家务</P>
<P>  结婚以后,需要共同协商的大事是不少,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。</P>
<P>  幽默法</P>
<P>  在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽动作,用笑声打破紧张气氛,转移不良情绪。<BR></P>
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